Як мотивувати себе привести тіло в форму не соромлячись його?
TweetShareShareSaveSend

Багато з нас пообіцяли з Нового Року привести себе у форму, купили абонемент в спортзал, придбали спортивний одяг і завантажили на смартфон топові додатки для здоров’я та фітнесу… але не всі знають, як знайти в собі сили залишитися на спортивній хвилі до кінця року. Для цього ми, зазвичай, концентруємося на[…]

Читати далі
Будь впевнений у презервативі: Доктор Джо Корт дає квір-хлопцям порадами щодо використання презервативів
TweetShareShareSaveSend

Дивно, скільки квір-чоловіків потребують порад щодо презервативів. Так, навіть хлопці, які ведуть статеве життя протягом багатьох років – навіть десятиліть – не завжди знають про всі інструменти в «арсеналі безпечного сексу», який включав латексні презервативи з 1920-х років! При використанні спільно з іншими методами безпечного сексу, такими як: PrEP, PeP[…]

Читати далі
9 кроків до зцілення після розставання
TweetShareShareSaveSend

Біль після розриву романтичних стосунків може принести хаос у ваше життя, а також почуття самотності і втрати. Після розставання, нова ідентифікація себе, як окремої людини, а не пари, болюча. Поки ми були разом, наші мізки були пов’язані, ми мислили як одне ціле, розділене фізично, тому зараз ми ніби втратили частину[…]

Читати далі
7 ВІЛ-позитивних персонажів, яких вдало зобразили на ТБ
TweetShareShareSaveSend

Хоча ВІЛ – це звичайне явище в житті геїв, його рідко показують по телевізору (а коли це відбувається, то зазвичай все просякнуте стигматизацією і жалістю). Але час від часу в шоу роблять все правильно, і це безумовно привід для радості. Ось список із семи видатних ВІЛ-позитивних персонажів з фільмів і[…]

Читати далі